La chinesiologia è la disciplina che studia il movimento umano, sia dal punto di vista funzionale che biomeccanico. Il suo obiettivo principale è analizzare e migliorare la qualità del movimento, intervenendo in ambito preventivo, rieducativo e sportivo.
Il chinesiologo è un professionista esperto nell’applicazione del movimento come strumento di benessere, recupero funzionale e ottimizzazione della performance. Si occupa principalmente della rieducazione motoria, del miglioramento posturale, della prevenzione degli infortuni e della promozione dell’attività fisica adattata.
- Rieducazione posturale: per correggere disfunzioni legate alla postura, come scoliosi, ipercifosi, lombalgie, ecc.
- Ginnastica post-infortunio o post-intervento: per supportare il recupero dopo un percorso fisioterapico.
- Attività motoria preventiva e adattata: per soggetti con patologie croniche (ipertensione, diabete, obesità, osteoporosi).
- Preparazione atletica e sportiva: miglioramento della forza, resistenza, coordinazione e controllo motorio.
- Educazione al movimento e promozione della salute: programmi motori personalizzati per tutte le fasce d’età.
- Esercizi funzionali e di rinforzo muscolare
- Mobilizzazioni attive e passive
- Stretching e tecniche di allungamento
- Protocolli di ginnastica correttiva
- Attività motoria individuale o di gruppo
- Migliorare la funzionalità motoria
- Prevenire dolori e recidive
- Ottimizzare l’efficienza fisica
- Favorire il benessere psico-fisico
Il lavoro del chinesiologo si integra spesso con quello di fisioterapisti, medici, osteopati e personal trainer, contribuendo a un approccio multidisciplinare centrato sulla persona.
Specialisti
Chinesiologa Strapparava Anna
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Chinesiologa Lonardi Anna
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Prestazioni:
- visita nutrizionale
- educazione alimentare
- elaborazione di piani nutrizionali personalizzati
- nutrizione clinica
- analisi della composizione corporea
- counseling nutrizionale
- coaching e programmazione neurolinguistica (PNL) mirata al controllo e mantenimento del peso